QU’EST-CE QUE LA REFLEXOLOGIE :

C’est une pratique manuelle qui par des points de pression va stimuler des zones et points au niveau des pieds, des mains, des oreilles, du visage.

Il existe plusieurs types de réflexologie : Auriculaire. Plantaire, Palmaire, Crânio-faciale

L’intérêt de la réflexologie est de diminuer le stress, les douleurs liées au stress et de retrouver l’équilibre de l’organisme, « l’homéostasie ».

Une séance de réflexologie est un moment de bien-être et permet de retrouver l’équilibre de notre corps.

Au fil des séances les toxines sont éliminées.

La réflexologie compte de nombreux bienfaits tel que :

• La diminution et l’amélioration de la gestion du stress
• Le relâchement des tensions
• L’amélioration du sommeil
• Favorise la circulation sanguine et lymphatique
• Participe à la gestion de la douleur
• L’amélioration des troubles digestifs
• Diminution des migraines
• Amélioration des problèmes de canal carpien
• Soulagement des douleurs doigts et mains

La réflexologie est un outil naturel très efficace pour lutter contre le stress :

• Par son action relaxante qui permet de diminuer significativement le niveau de stress.
• En diminuant le stress, les douleurs et tensions liées diminues.
• En diminuant le stress les problèmes physiologiques liés diminuent/disparaissent.
• Son action ciblée sur certains points permet de réduire le taux de cortisol (hormone responsable du stress)
• Permet une baisse significative de l’anxiété
• Permet de redonner un gain d’énergie après un burn out.
• La réflexologie est très utile pour préparer et/ou accompagner un évènement stressant (examen, préparation sportive, chirurgie, traitement médical)
• Permet de retrouver un équilibre physique et mental par l’homéostasie.